Daily by Bianka се превърна в поредното нещо, което в главата ми е синоним на “разочарование”. Трупа се в купчината с неща, които съм се захванала да правя, които съм си обещала и... които после си намирам оправдания (за пред себе си) да не изпълня. Уж трябваше да пост-вам всеки ден, а ето вече трета сутрин се измъквам. И после цял ден се тормозя по въпроса. Не защото си мисля, че някой толкова му липсва, а заради мен самата. Който познава това чувство знае, че
разочарованието от самия себе си е най-гадно.
Притиска те в ъгъла до стената и те заплашва с най-страшни мъчения заради най- минимални прегрешения. 😂 Сигурна съм, че който му се е случвало знае точно за какво говоря...
Съвестта може да те мъчи така, както никой друг: доста по-мъдри хора от мен са го казали и то доста по-отдавна...
(П.С. въпреки че Достоевски надали е визирал това да забравиш да изхвърлиш боклука като върховно престъпление 😂😂 )
Но, колкото и да имаме тенденция да ги подценяваме тези неща - вътрешният мир и удовлетворение са огромно условие за това човек да е щастлив, продуктивен и полезен. Съответно, ако постоянно се самокритикуваш и си недоволен от самия себе си - много е вероятно да се превърнеш в мрънкаща, безполезна и досадна личност.
Така че, ако и на вас ви се е случвало да потънете в самокритика - имам лекарство!
Направете си ягодово смути (рецептата по-долу),
плеснете си един шамар, спомнете си, че не сте убили никого и ЗАПОЧНЕТЕ ОТНАЧАЛО ! Каквото и да не ви се е получило миналия път , може пък да стане сега! Или пък - нещо по-добро. Отказването и скатаването не са ползни за никой ! От опит казвам, че това наистина важи за големите изпитания в живота , дори повече отколкото за блог-ване и ежедневни проблемчета 😏
Смути за разочаровани:
в блендера може да сложите само няколко ягодки - директно от хладилника + малко лед + съвсем малко бадемово/соево/кокосово мляко = става мега яката “розова каша”, както я нарича Ники.
После, за да се превърне в нещо по-течно и питателно аз си добавям един банан, още мляко, сироп от Агаве и бам! Мега вкусно, розово и засищащо, цяла сутрин можеш да си го пиеш и да се усмихваш 😜
댓글